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Veranstaltungen am 05.05.2023:

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freie Plätze Hatha Yoga ins Wochenende

(Kamenz, ab Fr., 5.5., 16.30 Uhr )

Unsere Ernährung hat einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit, unser Wohlbefinden und die Figur. Im Kurs geht es um Grundwissen zu einer gesunden und vollwertigen Ernährung. Sie erfahren Wissenswertes über Inhalts- und Zusatzstoffe verschiedener Lebensmittel, den Biorhythmus und ernährungsspezifische Mechanismen im Körper. Der Kurs enthält ein Kochtraining. Gemeinsam mit der Ernährungsberaterin werden dabei gesunde Speisen zubereitet und natürlich auch probiert.
Empfohlen wird die Kombination mit den Bewegungskursen.

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Veranstaltungskalender

Mai 2023
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Kontakt

Kreisvolkshochschule Bautzen
Regionalstelle Bautzen

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E-Mail: info@kvhsbautzen.de

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Fax: 03528 4163-88
E-Mail: info.radeberg@kvhsbautzen.de

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Do         09:00 - 12:00  / 13:00 - 18:00 Uhr

Außenstelle Radeberg 
Di       09:00 - 12:00 
Do      09:00 - 12:00 / 13:00 -18:00 Uhr