Links: Bautzen / Rechts: Teilnhemern
Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 25.06.2024:

Seite 1 von 1

Anmeldung möglich Hatha Yoga im Sommer

(Bautzen, ab Di., 25.6., 19.00 Uhr )

Wir praktizieren einfache Yoga-Haltungen und Bewegungsabläufe, die zusammengefügt zu einer kleinen Sequenz auch zuhause durchführbar sind. Aspekte der Yogaphilosophie fließen mit ein. Über die entspannte Konzentration auf die Atmung nähern wir uns der Meditation an. So können wir besser mit uns selbst in Kontakt kommen. Mit allen Aspekten - regelmäßig im Alltag angewandt - tragen wir selbst zu unserer körperlichen und seelischen Gesundheit bei.

Anmeldung möglich Summer-Dance-Workout für Erwachsen - Sommerkurs

(Kamenz, ab Di., 25.6., 17.30 Uhr )

Mit Profitänzer Sékou Bamogo vom Dresdner Schauspielhaus erleben Sie ein einmaliges Dance-Workout, dass Sie garantiert zum Schwitzen bringt. Afrikanische Klänge sorgen für gute Stimmung.
Im Kurs erhalten Sie einen ersten Einblick in den Contemporary Dance. Im Gegensatz zu Modern Dance, gibt es im Contemporary Dance keine festgelegten Techniken. Das Ziel ist es, ein ganzheitliches Körperbewusstsein zu entwickeln. Man spielt mit Spannung und Entspannung, Fallen lassen und Aufrichten, runden, fließenden, schwingenden aber auch kontrollierten Bewegungen . Es gibt es viele Tanzstilvermischungen von Modern Dance mit Elementen aus Afro- amerikanischen Tanzformen, Hip-Hop oder auch einfachen akrobatische Elementen. Im Folgekurs geht es zunehmend um die Erarbeitung von Choreographien sowie das Ausprobieren von freien Improvisationsmöglichkeiten. Konditionell ist der ganze Körper gefragt. Ganz nebenbei werden Beweglichkeit, Kraftausdauer und Koordination enorm verbessert.
Der Kurs eignet sich für erwachsene Einsteiger und tänzerisch Erfahrene mit sportgesunden Gelenken.

freie Plätze Sommerferienpass 2024: Erlebnis mit Klangschalen

(Kamenz, ab Di., 25.6., 14.00 Uhr )

Klang - Gabi lädt ein zu einem Abenteuer mit Klangschalen um deren Wirkung zu entdecken. Im Klangschalenangebot erfahrt Ihr, wie Klangschalen klingen, wie sie sich anfühlen und was der Klang in unserem Körper bewirkt. Vor allem aber habt Ihr die Möglichkeit, die beruhigende Wirkung der Schalen und die verschiedenen Schwingungen im Körper zu erleben.

Seite 1 von 1


Teilnehmer-Login

Login für Teilnehmer



Sie haben Ihr Passwort vergessen?

Sie möchten ein neues Login anfordern?


Veranstaltungskalender

Juni 2024
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
     12
3 456789
101112131415 16
17181920 2122 23
24 25 2627 2829 30

Kontakt

Kreisvolkshochschule Bautzen
Regionalstelle Bautzen

Postplatz 3
02625 Bautzen

Tel.: 03591 27229-0
Fax: 03591 27229-19
E-Mail: info@kvhsbautzen.de

Regionalstelle Kamenz
Macherstr. 144a
01917 Kamenz

Tel.: 03578 309630
Fax: 03578 309755
E-Mail: info.kamenz@kvhsbautzen.de

Außenstelle Radeberg
Tel.: 03528 4163-83
Fax: 03528 4163-88
E-Mail: info.radeberg@kvhsbautzen.de

Öffnungszeiten

Regionalstellen Bautzen und Kamenz
Mo-Di    09:00 - 12:00  / 13:00 - 16:00 Uhr
Do         09:00 - 12:00  / 13:00 - 18:00 Uhr

Außenstelle Radeberg 
Di       09:00 - 12:00 
Do      09:00 - 12:00 / 13:00 -18:00 Uhr