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Auf einem Streifzug durch die Laußnitzer Heide rund um Laußnitz lassen sich viele Wildkräuter unserer Heimat entdecken. Bei dem gemütlichen Spaziergang erfahren Sie, wie Sie bestimmte Kräuter erkennen, sicher von giftigen Doppelgängern unterscheiden und welche Sie als Heilkraut oder in der Küche zur Verfeinerung von Gerichten verwenden können. Wenn Sie immer schon wissen wollten, welches nützliche "Unkraut" vor Ihrem Haus wächst - bringen Sie gern ein Exemplar oder Foto mit.
Im Hermsdorfer Schlosspark wachsen die Kräuter von Wiese, Ufer und Wald auf engstem Raum beieinander. Bei diesem gemütlichen Spaziergang erfahren Sie, wie Sie diese Kräuter erkennen und sicher von giftigen Doppelgängern unterscheiden, welche Sie als Heilkraut oder in der Küche zur Verfeinerung von Gerichten verwenden können. Wenn Sie immer schon wissen wollten, welches nützliche "Unkraut" vor Ihrem Haus wächst - bringen Sie gern ein Exemplar oder Foto mit.
Auf einem Streifzug durch die Laußnitzer Heide rund um Laußnitz lassen sich viele Wildkräuter unserer Heimat entdecken. Bei dem gemütlichen Spaziergang erfahren Sie, wie Sie bestimmte Kräuter erkennen, sicher von giftigen Doppelgängern unterscheiden und welche Sie als Heilkraut oder in der Küche zur Verfeinerung von Gerichten verwenden können. Wenn Sie immer schon wissen wollten, welches nützliche "Unkraut" vor Ihrem Haus wächst - bringen Sie gern ein Exemplar oder Foto mit.

freie Plätze Cholesterin – alles Lüge?

(Bautzen, ab Mo., 26.8., 18.30 Uhr )

Blutfette, insbesondere das LDL-Cholesterin spielen eine zentrale Rolle in der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Immer wieder wird jedoch dieser Zusammenhang angezweifelt. Ziel des Vortrages ist, anhand neuer Leitlinien zu erklären, welche Rolle Blutfette in der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen spielen, warum dabei das individuelle Risiko so bedeutsam ist und wie Sie mit einer gesunden Lebensstillphase ihre Blutfette regulieren können.
Mit einem reich bebilderten Vortrag lade ich Sie ein auf eine Pilzexkursion durch unsere heimischen Wälder. Dabei finden wir Pilze, die unsere Gaumen erfreuen. Zu diesen Pilzen gibt es viel Wissenswertes zu erfahren wie die Merkmale der Pilze. Aber auch ihre giftigen Doppelgänger wollen wir genau unter die Lupe nehmen. Die wichtigen Unterscheidungsmerkmale und die Wirkung der Gifte werden erläutert.
Die Referentin ist Fachberaterin f. Mykologie, Pilzsachverständige DGfM sowie Pilzcoach DGfM.

freie Plätze Pilzexkursion

(Radeberg, ab Sa., 14.9., 9.00 Uhr )

Wir laden Sie ein zu einer Pilzexkursion durch unsere heimischen Wälder. Dabei finden wir Pilze, die unsere Gaumen erfreuen. Zu diesen Pilzen gibt es viel Wissenswertes zu erfahren, wie die Merkmale der Pilze. Aber auch ihre giftigen Doppelgänger wollen wir genau unter die Lupe nehmen. Die wichtigen Unterscheidungsmerkmale und die Wirkung der Gifte werden erläutert. Die Referentin ist Fachberaterin f. Mykologie, Pilzsachverständige DGfM sowie Pilzcoach DGfM.

freie Plätze Fit und gesund durch die kalte Jahreszeit...

(Bautzen, ab Mo., 7.10., 18.30 Uhr )

...das wünschen wir uns alle. Doch leider werden die Tage kürzer, die Sonnenstrahlen sind nicht mehr so kräftig, wir bewegen uns weniger und dann kommt noch die eine oder andere Essenssünde dazu. Wie sie trotzdem energiegeladen durch den Winter kommen und alle Viren, Bakterien und sonstigen körperlichen Übeltäter in die Schranken weisen, das hören Sie in diesem Vortrag

freie Plätze Immunsystem stärken mit ätherischen Ölen

(Bautzen, ab Di., 8.10., 18.00 Uhr )

Du möchtest Dein Immunsystem natürlich stärken, bist aber unsicher bei der Anwendung von ätherischen Ölen? Erfahre, wie Du Dich präventiv mit ätherischen Ölen unterstützen kannst, um fit durch Herbst und Winter zu kommen, denn die Natur hat einen Plan und Antwort auf viele unserer Fragen. Sei begeistert, was sie für Dich und Dein Immunsystem auf Lager hat.

freie Plätze Fit durch den Winter mit ätherischen Ölen

(Bautzen, ab Do., 14.11., 18.00 Uhr )

Ätherische Öle können nicht nur die Selbstheilungskräfte stärken und die Durchblutung fördern, sie können sogar den Winterblues etwas vertreiben, dem Körper "Beine machen" und ihn anheizen. Lass Dich überraschen, wie einfach und dufte der Winter erlebt werden kann.

freie Plätze Räuchern mit heimischen Wildpflanzen

(Bautzen, ab Mi., 27.11., 17.30 Uhr )

Es duftet weihnachtlich im ganzen Haus nach Zimt, Nelken, Tannennadeln und Weihrauch. Alle Jahre wieder packt uns die Magie der Düfte und Räucherkerzen in der dunklen Jahreszeit und ganz besonders in der Weihnachtszeit. Unsere Vorfahren nutzten noch Wildpflanzen, Hölzer und Harze, um für gute Stimmung im Haus zu sorgen und verräucherten diese auch für medizinische Zwecke, Zeremonien und Rituale.
In diesem Kurs tauchen wir tief in die duftende Welt der Räucherpflanzen ein. Wir beschäftigen uns mit den Wirkungen der Räucherpflanzen auf Leib und Seele, probieren verschiedene Räuchermethoden aus und spüren die Wirkungen und Emotionen, die Gerüche in uns auslösen.
Zum Abschluss kreiert jeder Teilnehmer seine eigene Räuchermischung für eine wohlduftende Advents- und Weihnachtszeit.

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