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Präventivkurs "Lieber leichter" - vital und schlank


Zu diesem Kurs


Unsere Ernährung hat einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit, unser Wohlbefinden und die Figur. Im Kurs geht es um Grundwissen zu einer gesunden und vollwertigen Ernährung. Sie erfahren Wissenswertes über Inhalts- und Zusatzstoffe verschiedener Lebensmittel, den Biorhythmus und ernährungsspezifische Mechanismen im Körper. Der Kurs enthält ein Kochtraining. Gemeinsam mit der Ernährungsberaterin werden dabei gesunde Speisen zubereitet und natürlich auch probiert.
Empfohlen wird die Kombination mit den Bewegungskursen.

Kursnr.: 24HK35200
Kosten: 85,00 € 


Zeitraum

Fr. 08.11.2024 - Fr. 17.01.2025


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Macherstr. 144a
01917 Kamenz

Dozent(en)


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Veranstaltungskalender

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Kontakt

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