Kreismusikschule/Kreisvolkshochschule
Kommunaler Eigenbetrieb des Landkreises Bautzen
Kommunaler Eigenbetrieb des Landkreises Bautzen
Die sanfte Form der Step-Aerobic verzaubert durch ihre weichen und fließenden Bewegungen und ist dennoch ein gutes Herz-Kreislauftraining. Im Walzertakt werden kleine Choreographien auf dem Step-Brett erlernt. Dabei werden durch die Achter-Bewegungen die linke und rechte Gehirnhälfte gleichermaßen angesprochen, die Koordination verbessert und Verspannungen, insbesondere in der Schulter-Nackenpartie gelöst.
Kursnr.: 24SB326102
Kosten: 7,00 €
Empfohlen werden: bequeme Sachen, Handtuch für die Matte, etwas zum Trinken.
freie Plätze
Kreisvolkshochschule Bautzen
Regionalstelle Bautzen
Postplatz 3
02625 Bautzen
Tel.: 03591 27229-0
Fax: 03591 27229-19
E-Mail: info@kvhsbautzen.de
Regionalstelle Kamenz
Macherstr. 144a
01917 Kamenz
Tel.: 03578 309630
Fax: 03578 309755
E-Mail: info.kamenz@kvhsbautzen.de
Außenstelle Radeberg
Tel.: 03528 4163-83
Fax: 03528 4163-88
E-Mail: info.radeberg@kvhsbautzen.de
Regionalstellen Bautzen und Kamenz
Mo-Di 09:00 - 12:00 / 13:00 - 16:00 Uhr
Do 09:00 - 12:00 / 13:00 - 18:00 Uhr
Außenstelle Radeberg
Di 09:00 - 12:00
Do 09:00 - 12:00 / 13:00 -18:00 Uhr
Informationen und Downloads:
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