Gesundheit Entspannung/Stressbewältigung
Entspannung/Stressbewältigung
Alle körperaktiven Kurse im Bereich Gesundheitsbildung sind für Teilnehmer, die körperlich und seelisch normal belastbar sind, gedacht. Bei gesundheitlichen Beschwerden ist die Konsultation eines Arztes oder Therapeuten ratsam. Empfohlen wird das Tragen lockerer, bequemer Kleidung und dicker Socken, Bitte bringen Sie eine Decke und ein Handtuch mit. Sprechen Sie mit Ihrer Krankenversicherung, ob eine Förderung von Kursen zur Prävention möglich ist.
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Sommer - KAHA® - sanftes Training für Körper und Geist - Sommerkurs |
Mo. 13.07.2026,
18.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26SB32501 | |
| Stretch & Relax - Sommerkurs |
Di. 14.07.2026,
16.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26SB32511 | |
| KAHA® - sanftes Training für Körper und Geist |
Mo. 17.08.2026,
18.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3251A2 | |
| Hatha Yoga |
Do. 20.08.2026,
18.30 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Raum 2.06 | 26HK3120A | |
| Hatha-Yoga |
So. 23.08.2026,
9.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3128A2 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene |
Mi. 26.08.2026,
17.00 Uhr |
Radeberg / KVHS, Heidestr. 70, Haus 223, Yogaraum | 26HR31222A | |
| Qigong |
Mo. 31.08.2026,
16.00 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 2 | 26HB3111A2 | |
| Qigong |
Mo. 31.08.2026,
17.45 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 2 | 26HB3112A2 | |
| Qigong |
Mo. 31.08.2026,
19.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Chikung 2.E. | 26HB3113A2 | |
| Hatha-Yoga |
Mo. 31.08.2026,
15.00 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3121A2 | |
| Hatha-Yoga |
Mo. 31.08.2026,
16.40 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3122A2 | |
| Yoga Anfänger / Fortgeschrittene |
Di. 01.09.2026,
16.30 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Raum 2.06 | 26HK3131A | |
| Yoga Anfänger/ Fortgeschrittene |
Di. 01.09.2026,
18.15 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Raum 2.06 | 26HK3133A | |
| Hatha Yoga |
Mi. 02.09.2026,
16.00 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3124A2 | |
| Hatha Yoga |
Mi. 02.09.2026,
17.45 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3125A2 | |
| Pilates |
Mi. 02.09.2026,
19.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3242A2 | |
| Pilates |
Mi. 02.09.2026,
16.30 Uhr |
Radeberg / KVHS, Heidestr. 70, Haus 223, Sportraum | 26HR3242A2 | |
| Hatha Yoga |
Do. 03.09.2026,
18.00 Uhr |
Radeberg / KVHS, Heidestr. 70, Haus 223, Yogaraum | 26HR31232A | |
| Pilates |
Fr. 04.09.2026,
16.00 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3243A2 | |
| Pilates |
Fr. 04.09.2026,
17.45 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3244A2 | |
| Hatha Yoga nach der Arbeit |
Fr. 04.09.2026,
16.15 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Raum 2.06 | 26HK3122A | |
| Qigong |
Mo. 07.09.2026,
17.30 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Gymnastikraum | 26HK3111A | |
| TAI CHI |
Mo. 07.09.2026,
19.10 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Gymnastikraum | 26HK3115A | |
| Vinyasa Yoga - Schnupperkurs |
Mi. 09.09.2026,
17.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 2 | 26HB3129A2 | |
| TAI CHI - Entspannt in den Tag |
Do. 10.09.2026,
8.00 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Raum 2.06 | 26HK3116A |
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