Gesundheit Gymnastik/Bewegung/Körpererfahrung
Gymnastik/Bewegung/Körpererfahrung
Alle körperaktiven Kurse im Bereich Gesundheitsbildung sind für Teilnehmer, die körperlich und seelisch normal belastbar sind, gedacht. Soll der Kursbesuch akute Beschwerden oder Störungen lindern oder heilen helfen, ist vor Beginn unbedingt ein Arzt oder Therapeut zu konsultieren. Für die Kursteilnahme werden sportliche oder lockere Kleidung, Socken, Turnschuhe und für Übungen auf der Matte eine Decke empfohlen. Bitte sprechen Sie mit Ihrer Krankenversicherung, ob eine Förderung von Kursen zur Prävention möglich ist.
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Sommerferien(s)pass 2026: Selbstverteidigung für Mädchen - Sommerkurs |
Di. 07.07.2026,
9.30 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Gymnastikraum | 26SK3301 | |
| Sommer - KAHA® - sanftes Training für Körper und Geist - Sommerkurs |
Mo. 13.07.2026,
18.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26SB32501 | |
| Stretch & Relax - Sommerkurs |
Di. 14.07.2026,
16.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26SB32511 | |
| Sommerferien(s)pass 2026: Grundlagen der Jonglage |
Mi. 12.08.2026,
9.30 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Gymnastikraum | 26SK3291 | |
| KAHA® - sanftes Training für Körper und Geist |
Mo. 17.08.2026,
18.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3251A2 | |
| Hatha-Yoga |
So. 23.08.2026,
9.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3128A2 | |
| Power-Stepmix |
Do. 27.08.2026,
18.45 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Gymnastikraum | 26HK3223 | |
| Qigong |
Mo. 31.08.2026,
16.00 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 2 | 26HB3111A2 | |
| Qigong |
Mo. 31.08.2026,
17.45 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 2 | 26HB3112A2 | |
| Qigong |
Mo. 31.08.2026,
19.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Chikung 2.E. | 26HB3113A2 | |
| Hatha-Yoga |
Mo. 31.08.2026,
15.00 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3121A2 | |
| Hatha-Yoga |
Mo. 31.08.2026,
16.40 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3122A2 | |
| Fitnessmix |
Di. 01.09.2026,
19.00 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB323212 | |
| Yoga Anfänger / Fortgeschrittene |
Di. 01.09.2026,
16.30 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Raum 2.06 | 26HK3131A | |
| Yoga Anfänger/ Fortgeschrittene |
Di. 01.09.2026,
18.15 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Raum 2.06 | 26HK3133A | |
| Pilates |
Di. 01.09.2026,
18.10 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Raum 2.05 | 26HK3247 | |
| Calisthenics Einführungskurs |
Di. 01.09.2026,
17.00 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Raum 2.05 | 26HK3280 | |
| Hatha Yoga |
Mi. 02.09.2026,
16.00 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3124A2 | |
| Hatha Yoga |
Mi. 02.09.2026,
17.45 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3125A2 | |
| Pilates |
Mi. 02.09.2026,
19.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB3242A2 | |
| Pilates |
Mi. 02.09.2026,
16.30 Uhr |
Radeberg / KVHS, Heidestr. 70, Haus 223, Sportraum | 26HR3242A2 | |
| Herz aktiv – Ausdauertraining für Herz und Kreislauf (intensiv) |
Do. 03.09.2026,
17.20 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB322112 | |
| Zumba® - Fitnessworkout |
Do. 03.09.2026,
19.30 Uhr |
Bautzen / KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 | 26HB322212 | |
| Faszientraining - Beweglichkeit verbessern, Schmerzen vorbeugen |
Do. 03.09.2026,
10.40 Uhr |
Kamenz / KVHS, Macherstr. 144a, Gymnastikraum | 26HK3241 | |
| Hatha Yoga |
Do. 03.09.2026,
18.00 Uhr |
Radeberg / KVHS, Heidestr. 70, Haus 223, Yogaraum | 26HR31232A |
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