Kursdetails
Stretch & Relax
Schwerpunkt des Kurses sind Mobilisation, Dehnung, sanfte Kräftigung und Entspannung mit Elementen aus Yoga, Pilates, Wirbelsäulengymnastik und KAHA® für eine bewusste Auszeit vom Alltag.
| Kursnummer | 26HB32511 |
| Beginn | Di., 18.08.2026, um 16:15 Uhr |
| Ende | Di., 06.10.2026, 17:15 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort |
KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 2 P.-Neck-Straße 2 e, 02625 Bautzen |
| Kursleitung |
Katrin Nowotny
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| Entgelt | 42,00 € |
| Bemerkungen | Empfohlen werden: bequeme Sachen, ein Handtuch für die Matte und etwas zum Trinken (Schuhe sind nicht notwendig). |
Kurstermine 6
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 18.08.2026 • 16:15 - 17:15 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 2 |
| 2 | Dienstag • 25.08.2026 • 16:15 - 17:15 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 2 |
| 3 | Dienstag • 01.09.2026 • 16:15 - 17:15 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 2 |
| 4 | Dienstag • 08.09.2026 • 16:15 - 17:15 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 2 |
| 5 | Dienstag • 29.09.2026 • 16:15 - 17:15 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 2 |