Kursdetails
Stretch & Relax
Schwerpunkt des Kurses sind Mobilisation, Dehnung, sanfte Kräftigung und Entspannung mit Elementen aus Yoga, Pilates, Wirbelsäulengymnastik und KAHA® für eine bewusste Auszeit vom Alltag.
| Kursnummer | 26HB32512 |
| Beginn | Di., 27.10.2026, um 16:30 Uhr |
| Ende | Di., 08.12.2026, 17:30 Uhr |
| Dauer | 6 Termine |
| Kursort |
KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 P.-Neck-Straße 2 e, 02625 Bautzen |
| Kursleitung |
Katrin Nowotny
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| Entgelt | 42,00 € |
| Bemerkungen | Empfohlen werden: bequeme Sachen, ein Handtuch für die Matte und etwas zum Trinken (Schuhe sind nicht notwendig). |
Kurstermine 6
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 27.10.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 |
| 2 | Dienstag • 03.11.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 |
| 3 | Dienstag • 10.11.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 |
| 4 | Dienstag • 24.11.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 |
| 5 | Dienstag • 01.12.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 |