Kursdetails
Stretch & Relax
Schwerpunkt des Kurses sind Mobilisation, Dehnung, sanfte Kräftigung und Entspannung mit Elementen aus Yoga, Pilates, Wirbelsäulengymnastik und KAHA® für eine bewusste Auszeit vom Alltag.
Alle Termine sind einzeln buchbar - bitte bei Anmeldung die gewünschten Kurstage angeben.
Gebühr pro Kurstermin: 7,00 EUR.
| Kursnummer | 26SB32511 |
| Beginn | Di., 14.07.2026, um 16:30 Uhr |
| Ende | Di., 11.08.2026, 17:30 Uhr |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursort |
KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 P.-Neck-Straße 2 e, 02625 Bautzen |
| Kursleitung |
Katrin Nowotny
|
| Entgelt | 35,00 € |
| Bemerkungen | Empfohlen werden: bequeme Sachen, ein Handtuch für die Matte und etwas zum Trinken (Schuhe sind nicht notwendig). |
Kurstermine 5
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 14.07.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 |
| 2 | Dienstag • 21.07.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 |
| 3 | Dienstag • 28.07.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 |
| 4 | Dienstag • 04.08.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 |
| 5 | Dienstag • 11.08.2026 • 16:30 - 17:30 Uhr | KVHS Gesundheitskursräume, P.-Neck-Str. 2e, Raum 1 |