*Orange Day '27 -Selbstverteidigung - für ein sicheres Gefühl in jeder Situation
In einer Welt, die sich aktuell nicht mehr so sicher anfühlt, ist die Fähigkeit, sich und seine Lieben zu schützen, unbezahlbar.
Unser Kurs bietet Ihnen einfache und effektive Techniken, um mit Selbstvertrauen und Stärke jeder Situation zu begegnen - ohne großen Krafteinsatz und ohne körperliche Fitnessvoraussetzungen. Lernen Sie, wie Sie Gefahren erkennen, vermeiden und notfalls auch körperlich überlegene Angreifer effektiv abwehren können.
Durch das richtige Know How und bewusstes Üben gewinnen Sie die Kontrolle über Ihre Sicherheit zurück.
| Kursnummer | 26HK3282 |
| Beginn | Di., 24.11.2026, um 17:00 Uhr |
| Ende | Di., 15.12.2026, 18:00 Uhr |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursort |
KVHS Macherstr. 144a, Mehrzweckraum 2.05 Macherstraße 144a, 01917 Kamenz |
| Kursleitung |
Steffi Zettl
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| Entgelt | 20,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallenschuhe und etwas zu trinken |
Kurstermine 4
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 24.11.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | KVHS Macherstr. 144a, Mehrzweckraum 2.05 |
| 2 | Dienstag • 01.12.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | KVHS Macherstr. 144a, Mehrzweckraum 2.05 |
| 3 | Dienstag • 08.12.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | KVHS Macherstr. 144a, Mehrzweckraum 2.05 |
| 4 | Dienstag • 15.12.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | KVHS Macherstr. 144a, Mehrzweckraum 2.05 |