Psychosomatik, Selbsthilfe

Kreismusikschule/Kreisvolkshochschule
Kommunaler Eigenbetrieb des Landkreises Bautzen

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Vortrag und Kochkurs - ausbalanciert statt Bluthochdruck
(Kamenz, ab Mi., 15.11., 18.00 Uhr )

Hoher Blutdruck ist eine Volkskrankheit. Viele Menschen merken lange nichts davon, leiden später aber an Folgen wie Schlaganfall, Herzinfarkt, Rhythmusstörungen, Viele Menschen nehmen regelmäßig blutdrucksenkende Medikamente ein. Doch was kann gesunde, gezielte Ernährung tun, damit es gar nicht erst dazu kommt? Was können Sie selbst beitragen, die Werte zu senken? Theorie und Praxis sind in dieser Veranstaltung vereint, denn es wird auch gemeinsam lecker gekocht und gegessen.

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