Tanz

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Bauch-Beine-Po mit Latinomoves
(Kamenz, ab Fr., 1.3., 16.00 Uhr )

Zur Erwärmung gibt es Bewegungen zu lateinamerikanischen Rhythmen, die für gute Laune sorgen. Mit dem Bauch-Beine-Po-Muskeltraining im Hauptteil straffen Sie Ihren Körper. Die abschließende Dehnung bringt den Körper wieder in Balance.

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Linedance am Vormittag - Einsteigerkurs
(Kamenz, ab Mi., 10.4., 9.00 Uhr )

Linedance ist eine eigenständige Tanzart, die in Linien (Lines) neben- und hintereinander getanzt wird. Bei dieser Art zu tanzen ist kein Partner erforderlich. Hauptsache man hat Freude am Tanzen und hört gern Country Music, denn überwiegend wird nach Country- und New Country Music getanzt, zum Teil aber auch zu modernen Liedern. Dann und wann tauchen auch mal lateinamerikanische Rhythmen auf. Und das Tanzen nach irischer Folk Music wird immer beliebter. Die Musik zum Linedance ist so vielfältig, dass sich für fast jeden Musikgeschmack etwas findet.

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Linedance - Einsteigerkurs PLUS I
(Kamenz, ab Mi., 10.4., 17.45 Uhr )

Line Dance ist eine eigenständige Tanzart, die in Linien (Lines) neben- und hintereinander getanzt wird. Bei dieser Art zu tanzen ist kein Partner erforderlich. Hauptsache man hat Freude am Tanzen und hört gern Country Music, denn überwiegend wird nach Country- und New Country Music getanzt, zum Teil aber auch zu modernen Liedern. Dann und wann tauchen auch mal lateinamerikanische Rhythmen auf. Und das Tanzen nach irischer Folk Music wird immer beliebter. Die Musik zum Line Dance ist so vielfältig, dass sich für fast jeden Musikgeschmack etwas findet.

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Linedance - Fortgeschrittene ab 14. Semester
(Kamenz, ab Do., 2.5., 18.00 Uhr )

Line Dance ist eine eigenständige Tanzart, die in Linien (Lines) neben- und hintereinander getanzt wird. Bei dieser Art zu tanzen ist kein Partner erforderlich. Hauptsache man hat Freude am Tanzen und hört gern Country Musik, denn überwiegend wird nach Country- und New Country Musik getanzt. Dann und wann tauchen auch mal lateinamerikanische Rhythmen, moderne Poptitel oder zunehmend irische Folk Music auf. Im Linedance lernen Sie, diese Musikrichtungen zu unterscheiden und fördern aktiv Ihre Konzentration und Bewegungskoordination.

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Erlebnistanz am Vormittag - Training für Kopf und Herz
(Kamenz, ab Mi., 8.5., 10.45 Uhr )

Tanzen in der Gruppe macht Spaß, fördert die Konzentration, Koordination, Ausdauer, Merk- und Denkfähigkeit und sorgt für gute Körperhaltung. Jeder kann mitmachen und allein kommen, da in der Gruppe ohne feste Partner getanzt wird.

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