Unsere Muskeln und Sehnen sind häufig durch Bewegungsmangel, Schonhaltung oder einseitige Belastung unelastisch geworden. Wir versuchen mit gezielten Übungsmethoden den auftretenden Beschwerden wirksam entgegenzutreten. Anschließend entspannen wir.
Kursnr.: 24FR32111A
Kosten: 84,00 €
Mi. 24.01.2024 - Mi. 15.05.2024
fast ausgebucht
Michaela Clemens
Kurse der Dozentin:
24FR32111A - Rückenfit-RückenkräftigungKreisvolkshochschule Bautzen
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